フランスと日本の時差

夏時間(サマータイム) L’heure d’été

3月の最終日曜日〜10月の最終日曜日日本より7時間遅れ
(例:フランスの朝10時=日本の夕方17時)
●3月の最終日曜日に、時計の針を1時間早めましょう。例)朝9時→朝10時



 

冬時間  L’heure d’hiver

10月の最終日曜日〜3月の最終日曜日日本より8時間遅れ
(例:フランスの朝10時=日本の夕方18時)
●10月の最終日曜日に、時計の針を1時間戻しましょう。例)朝9時→朝8時

3月と10月の最終日曜日午前2時に時間が変わりますが、土曜日の夜、就寝前に時計を合わせておくと安心です。スマホやコンピューターは自動的にサマータイムに変更される機能があります。

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